最近、私は関節炎で接骨院に通っています。
早めに来て良かったですね、
と先生はおっしゃって下さいました。
このまま放っておいたら外反母趾になっていたということです。
治療は順調で、痛みはもう殆どないです。
痛みがひいてきたので、最近は軽い運動を勧められています。
ただ、私は運動がとても苦手なのです・・・
続けられたためしがありません。
どなたか良い方法をご存知ないでしょうか？
皆様からの良きアドバイスをお待ちしております。
追記
保険のご相談もお待ちしております！
最近、私は関節炎で接骨院に通っています。
早めに来て良かったですね、
と先生はおっしゃって下さいました。
このまま放っておいたら外反母趾になっていたということです。
治療は順調で、痛みはもう殆どないです。
痛みがひいてきたので、最近は軽い運動を勧められています。
ただ、私は運動がとても苦手なのです・・・
続けられたためしがありません。
どなたか良い方法をご存知ないでしょうか？
皆様からの良きアドバイスをお待ちしております。
追記
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